Gummiband
Gummiband är ett smidigt träningsredskap som är enkelt att ta med sig! Tack vare den stora variationen av träningsövningar kan du träna hela kroppen med gummibandet.
Träning med gummiband underlättas av att de är lätta att fästa i exempelvis dörrhandtag eller runt trädgrenar vilket gör att du i princip kan träna överallt. Gummibanden finns med olika motstånd och belastningen kan således anpassas för olika muskelgrupper.
