Massagebollar

Massagebollar är kompakta bollar som används för att lösa upp muskelspänningar och främja återhämtning. De används genom att rulla dem över muskelgrupper för att öka blodcirkulationen och minska stelhet. Dessa bollar finns i olika storlekar och hårdheter för att kunna målriktas mot olika områden och tillåter en djupgående massage som kan lindra smärta och öka rörligheten. Vanligtvis används de för att målriktas mot specifika punkter, som till exempel nacke, rygg, axlar och ben, och kan vara ett effektivt verktyg för att förbättra muskelvävnadens hälsa och minska risken för skador.