Fitnessband

Fitnessband, även kända som gummiband eller resistansband, är elastiska träningsredskap som används för att stärka och stretcha musklerna. Dessa band kommer i olika motståndsnivåer och kan användas för att träna hela kroppen, från övningar för armar och axlar till ben och mage. Fitnessband är portabla och mångsidiga, vilket gör dem till ett utmärkt val för hemmaträning eller för att lägga till variation i din vanliga träningsrutin.